Лечебная физическая культура - это метод лечения, профилактики и реабилитации заболеваний, который заключается в применении специально
подобранных физических упражнений и постановке правильного дыхания.В основе ЛФК лежит использование одной из главных биологических функций
организма - движения, как основного стимулятора роста, развития и формирования организма.
Занятия ЛФК (индивидуальные/групповые) проводятся в специально оборудованном зале с использованием спортивного инвентаря по следующим направлениям: CКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА
ТЕРРЕНКУР -лечение дозированной ходьбой на специальных маршрутах.
Эту форму занятий используют при заболеваниях сердечно-сосудистой ,дыхательной систем, нарушениях обмена веществ ,
повреждениях опорно-двигательного аппарата и поражениях нервной системы.
УТРЕННЯЯ ГИГИЕНИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА
Проводится на свежем воздухе и в помещении.
Оказывает общее оздоровительное влияние на организм и этим воздействует на течение
oсновного заболевания ,в процессе гимнастики усиливается деятельность всех органов и систем, повышается общий тонус.
Ортопедия (заболевания суставов, плоскостопие);
Неврология (остеохондроз позвоночника, грыжи дисков, депрессивные состояния);
Пульмонология (состояние после операции на легких, бронхиты, бронхиальная астма, туберкулез, постковидная пневмония);
На свежем воздухе, в естественных природных условиях проводятся такие методы
лечения как скандинавская ходьба и терренкур.
- это современный метод активной функциональной терапии , тренировка всех систем организма.
Скандинавская ходьба - улучшает работу сердца и легких, тренирует около 90% всех мышц тела.
Идеальна для исправления осанки и решения проблем шейно-воротниковой зоны и плечевого пояса.